熊大 2016/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

熊大台南
ID 258086

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5.0 km | 00:32:53 | 06:31/km

日期: 2016-02-15 18:01 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 66%

Pace: 07'01" / 06'28" / 06'30" / 06'18" / 06'24" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'55"

(06'55")

06'59" (+00'39")

989 / 989

2

06'34"

(13'29")

06'29" (+00'09")

1010 / 2000

3

06'24"

(19'53")

06'25" (+00'05")

994 / 2995

4

06'24"

(26'17")

06'20"

1010 / 4005

5

06'24"

(32'41")

06'22" (+00'02")

1003 / 5009

6

00'12"

(32'53")

06'28" (+00'08")

30 / 5040

2月累積里程 : 65.48 km

Adidas ADIZERO TAKUMI SEN 2 M 藍色累積 : 74.2 km

Android - samsung SM-G900I 上傳 | 8 years ago

Hannah(正賢), 科丞和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'28"	00:13'29"
3	06'30"	00:19'59"
4	06'18"	00:26'17"
5	06'24"	00:32'41"
5.0	04'56"	00:32'53"

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