10.0 km | 00:58:53 | 05:52/km日期: 2023-06-24 17:58 - 平均心率: 153 - 卡路里: 595 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 33°C - 濕度: 56%
Pace: 06'28" / 06'03" / 06'29" / 05'48" / 05'36" / 05'22" / 05'20" / 05'42" / 06'07" / 05'51" / 05'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
137.49 km 
Adizero Boston 10 累積 :
762.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'03" | 00:12'31" |
| 3 | 06'29" | 00:19'00" |
| 4 | 05'48" | 00:24'48" |
| 5 | 05'36" | 00:30'24" |
| 6 | 05'22" | 00:35'46" |
| 7 | 05'20" | 00:41'06" |
| 8 | 05'42" | 00:46'48" |
| 9 | 06'07" | 00:52'55" |
| 10 | 05'51" | 00:58'46" |
| 10.0 | 07'46" | 00:58'53" |
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