5.0 km | 00:30:56 | 06:10/km日期: 2023-06-25 17:11 - 平均心率: 128 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 33°C - 濕度: 64%
Pace: 06'34" / 06'09" / 05'58" / 06'12" / 06'02" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'47" (+02'50") | 3 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
130.36 km 
New Balance MFCXMB3-2E 累積 :
546.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'09" | 00:12'43" |
| 3 | 05'58" | 00:18'41" |
| 4 | 06'12" | 00:24'53" |
| 5 | 06'02" | 00:30'55" |
| 5.0 | 09'07" | 00:30'57" |
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