6.5 km | 00:48:08 | 07:26/km日期: 2023-06-22 19:04 - 平均心率: 149 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 06'55" / 07'16" / 06'55" / 07'40" / 07'37" / 07'53" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'39" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'53" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'54" (+00'59") | 462 / 6462 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 79.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 07'16" | 00:14'11" |
| 3 | 06'55" | 00:21'06" |
| 4 | 07'40" | 00:28'46" |
| 5 | 07'37" | 00:36'23" |
| 6 | 07'53" | 00:44'16" |
| 6.5 | 07'55" | 00:47'56" |
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