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    Peter Wang 台中
    ID 358538
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    Peter Wang 
    5.2 km | 00:26:25 | 05:04/km
    日期: 2023-06-22 07:10 - 平均心率: 176 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
    Pace: 04'47" / 04'42" / 05'21" / 05'05" / 04'58" / 07'18" /
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區111~13565~79%
    2:M馬拉松配速區135~15379~89%
    3:T乳酸耐力區153~15889~92%
    4:A無氧耐力區158~16792~97.5%
    5:I最大耗氧區167~17297.5~100%
    最大心率為172 點此去設定最大心率
    6月累積里程 : 33.73 km
    TCX 2.0 上傳 | 1 year ago
    · 留言
     目標心跳區間: 107~ 140


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'47"00:04'47"
    204'42"00:09'29"
    305'21"00:14'50"
    405'05"00:19'55"
    504'58"00:24'53"
    5.207'16"00:26'25"

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    00:05:14
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