5.1 km | 00:36:46 | 07:13/km日期: 2022-09-28 20:16 - 平均心率: 152 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 06'40" / 06'23" / 07'25" / 07'46" / 07'50" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+01'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'49" (+01'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" | 86 / 5086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 15.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'23" | 00:13'03" |
| 3 | 07'25" | 00:20'28" |
| 4 | 07'46" | 00:28'14" |
| 5 | 07'50" | 00:36'04" |
| 5.1 | 05'58" | 00:36'35" |
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