8.0 km | 00:43:51 | 05:28/km日期: 2023-06-19 06:10 - 平均心率: 154 - 卡路里: 561 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 06'07" / 05'41" / 05'34" / 05'24" / 05'35" / 05'20" / 05'03" / 05'03" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'03" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'40" | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
106.02 km 
Adidas Boston 10 累積 :
2219.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'41" | 00:11'48" |
| 3 | 05'34" | 00:17'22" |
| 4 | 05'24" | 00:22'46" |
| 5 | 05'35" | 00:28'21" |
| 6 | 05'20" | 00:33'41" |
| 7 | 05'03" | 00:38'44" |
| 8 | 05'03" | 00:43'47" |
| 8.0 | 05'22" | 00:43'51" |
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