6.0 km | 00:38:14 | 06:19/km日期: 2023-06-16 17:18 - 平均心率: 131 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 96%
Pace: 07'00" / 06'28" / 06'05" / 06'18" / 06'19" / 05'44" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'23") | 328 / 4328 |
| 6 | | 06'35" (+00'30") | 8 / 4337 |
| 7 | | 06'11" (+00'06") | 1000 / 5337 |
| 8 | | 05'38" | 710 / 6047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
150.67 km 
Adidas Boston 9 累積 :
1564.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'28" | 00:13'28" |
| 3 | 06'05" | 00:19'33" |
| 4 | 06'18" | 00:25'51" |
| 5 | 06'19" | 00:32'10" |
| 6 | 05'44" | 00:37'54" |
| 6.0 | 06'59" | 00:38'14" |
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