卞念祖 2015/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

卞念祖台北市
ID 19261

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6.7 km | 00:41:19 | 06:08/km

日期: 2015-12-20 22:13 - 卡路里: 550 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 68%

Pace: 05'17" / 05'35" / 06'13" / 06'03" / 06'28" / 06'07" / 07'44" /

12月累積里程 : 6.72 km

ASICS GEL-NIMBUS 16 累積 : 1607.9 km

XT 上傳 | 8 years ago

楊祥銘, 許汯濬(B.R熊慢家族) 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'35"	00:10'52"
3	06'13"	00:17'05"
4	06'03"	00:23'08"
5	06'28"	00:29'36"
6	06'07"	00:35'43"
6.7	07'44"	00:41'19"

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