2.0 km | 00:13:07 | 06:29/km日期: 2023-06-08 07:14 - 平均心率: 136 - 卡路里: 101 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 06'42" / 06'18" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'22") | 16 / 2016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
212.93 km 
adidas all birds 累積 :
67.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'18" | 00:13'00" |
| 2.0 | 07'07" | 00:13'07" |
留言 
