7.3 km | 00:38:48 | 05:20/km日期: 2023-06-06 06:00 - 平均心率: 161 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 05'35" / 05'22" / 05'14" / 05'15" / 05'16" / 05'19" / 05'21" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'24" (+00'10") | 262 / 7262 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
106.02 km 
Adidas Boston 10 累積 :
2219.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'22" | 00:10'57" |
| 3 | 05'14" | 00:16'11" |
| 4 | 05'15" | 00:21'26" |
| 5 | 05'16" | 00:26'42" |
| 6 | 05'19" | 00:32'01" |
| 7 | 05'21" | 00:37'22" |
| 7.3 | 05'23" | 00:38'47" |
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