9.0 km | 00:51:38 | 05:43/km日期: 2023-06-02 22:06 - 平均心率: 147 - 卡路里: 708 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 05'50" / 05'45" / 05'38" / 05'48" / 05'38" / 05'42" / 05'42" / 05'44" / 05'46" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'04") | 290 / 6290 |
| 8 | | 05'49" (+00'14") | 1000 / 7290 |
| 9 | | 05'35" | 1000 / 8290 |
| 10 | | 05'50" (+00'15") | 725 / 9015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
109.49 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'45" | 00:11'35" |
| 3 | 05'38" | 00:17'13" |
| 4 | 05'48" | 00:23'01" |
| 5 | 05'38" | 00:28'39" |
| 6 | 05'42" | 00:34'21" |
| 7 | 05'42" | 00:40'03" |
| 8 | 05'44" | 00:45'47" |
| 9 | 05'46" | 00:51'33" |
| 9.0 | 05'26" | 00:51'38" |
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