8.0 km | 01:08:22 | 08:31/km日期: 2023-06-04 05:40 - 平均心率: 127 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 08'53" / 08'12" / 08'11" / 13'14" / 08'37" / 09'00" / 12'34" / 09'41" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'52" (+02'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'11" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'10" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'44" (+02'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'49" (+04'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'41" (+03'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'11" (+01'31") | 18 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 61.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 08'12" | 00:17'05" |
| 3 | 08'11" | 00:25'16" |
| 4 | 13'14" | 00:38'30" |
| 5 | 08'37" | 00:47'07" |
| 6 | 09'00" | 00:56'07" |
| 7 | 12'34" | 01:08'41" |
| 8 | 09'41" | 01:18'22" |
| 8.0 | 07'57" | 01:18'31" |
留言 
展開計圈分析
