昌昌 2023/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

昌昌台中
ID 542203

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5.2 km | 00:29:41 | 05:41/km

日期: 2023-06-05 18:18 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 63%

Pace: 05'44" / 05'35" / 05'31" / 05'30" / 05'33" / 07'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'39"

(05'39")

05'43" (+00'13")

988 / 988

2

05'35"

(11'14")

05'31" (+00'01")

1009 / 1997

3

05'31"

(16'45")

05'30"

1002 / 2999

4

05'35"

(22'20")

05'34" (+00'04")

1001 / 4001

5

05'33"

(27'53")

05'30"

1008 / 5009

6

01'34"

(29'27")

07'25" (+01'55")

211 / 5220

6月累積里程 : 121.11 km

Android - Xiaomi M2002J9G 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'35"	00:11'19"
3	05'31"	00:16'50"
4	05'30"	00:22'20"
5	05'33"	00:27'53"
5.2	07'05"	00:29'27"

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