陳穎俊 2023/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

陳穎俊基隆
ID 707436

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8.4 km | 01:02:30 | 07:28/km

日期: 2023-06-03 18:03 - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 63%

Pace: 07'19" / 07'58" / 07'17" / 07'48" / 06'56" / 07'06" / 06'51" / 07'18" / 10'43" /

基本訓練
--
好

6月累積里程 : 65.09 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'58"	00:15'17"
3	07'17"	00:22'34"
4	07'48"	00:30'22"
5	06'56"	00:37'18"
6	07'06"	00:44'24"
7	06'51"	00:51'15"
8	07'18"	00:58'33"
8.4	10'22"	01:02'31"

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