陳小P 2016/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳小P 高雄
ID 104130

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3.1 km | 00:18:19 | 05:54/km

日期: 2016-01-28 20:44 - 地點: 仁德國小 - 天氣: 冷冷der - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88%

Pace: 05'59" / 05'56" / 05'49" / 05'39" /

緩跑收操.....

1月累積里程 : 238.10 km

New Balance M980BO2 累積 : 1460.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

bella, 登順和其他 25 人說推

·

習慣就好小P老弟晚安愉快哦！

2016-01-28 22:56 ·

1 個人推

陳士弘午安啊

2016-01-31 12:25 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'56"	00:11'55"
3	05'49"	00:17'44"
3.1	05'39"	00:18'19"

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