8.3 km | 00:46:17 | 05:34/km日期: 2023-06-02 18:53 - 平均心率: 151 - 卡路里: 771 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 32°C - 濕度: 64%
Pace: 05'53" / 08'09" / 05'17" / 05'33" / 05'43" / 05'28" / 05'32" / 05'36" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'47" (+00'30") | 291 / 8291 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 259.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 08'09" | 00:14'02" |
| 3 | 05'17" | 00:19'19" |
| 4 | 05'33" | 00:24'52" |
| 5 | 05'43" | 00:30'35" |
| 6 | 05'28" | 00:36'03" |
| 7 | 05'32" | 00:41'35" |
| 8 | 05'36" | 00:47'11" |
| 8.3 | 05'46" | 00:48'52" |
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