9.4 km | 01:14:07 | 07:51/km日期: 2023-06-01 14:46 - 總爬升: 144 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 678 Cal - 總步數: 12342 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 68%
Pace: 07'28" / 06'59" / 07'05" / 08'02" / 08'14" / 08'07" / 08'45" / 08'22" / 07'29" / 08'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'27" (+00'27") | 1002 / 1002 | 170 / 78 |
| 2 | | 07'00" | 1000 / 2002 | 180 / 78 |
| 3 | | 07'03" (+00'03") | 1000 / 3003 | 180 / 78 |
| 4 | | 08'08" (+01'08") | 1000 / 4003 | 167 / 73 |
| 5 | | 08'09" (+01'09") | 1001 / 5004 | 160 / 76 |
| 6 | | 08'12" (+01'12") | 1001 / 6006 | 160 / 75 |
| 7 | | 08'43" (+01'43") | 1002 / 7008 | 149 / 76 |
| 8 | | 08'21" (+01'21") | 1001 / 8009 | 161 / 74 |
| 9 | | 07'30" (+00'30") | 1000 / 9010 | 172 / 76 |
| 10 | | 08'09" (+01'09") | 419 / 9429 | 168 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
116.86 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'59" | 00:14'27" |
| 3 | 07'05" | 00:21'32" |
| 4 | 08'02" | 00:29'34" |
| 5 | 08'14" | 00:37'48" |
| 6 | 08'07" | 00:45'55" |
| 7 | 08'45" | 00:54'40" |
| 8 | 08'22" | 01:03'02" |
| 9 | 07'29" | 01:10'31" |
| 9.4 | 08'22" | 01:14'07" |
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