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MwDev_J
新竹
ID 261065
19 位追隨者
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MwDev_J
111.7 km
|
06:11:14
|
18.1 km/h
日期:
2023-05-13 06:52
-
總爬升:
2034 m
-
踏頻:
63
-
卡路里:
2984 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
83%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
15'14"
(15'14")
19.78 (-9.25)
5000 / 5000
2
13'32"
(28'46")
22.22 (-6.81)
5000 / 10000
3
15'10"
(43'56")
19.78 (-9.25)
5000 / 15000
4
17'09"
(01:01'05")
17.56 (-11.47)
5000 / 20000
5
18'28"
(01:19'34")
16.29 (-12.74)
5000 / 25000
展開計圈分析
6
13'26"
(01:33'00")
22.36 (-6.67)
5000 / 30000
7
20'24"
(01:53'25")
14.75 (-14.28)
5000 / 35000
8
30'11"
(02:23'36")
9.94 (-19.09)
5000 / 40000
9
15'33"
(02:39'09")
19.35 (-9.68)
5000 / 45000
10
30'29"
(03:09'39")
9.86 (-19.17)
5000 / 50000
11
28'13"
(03:37'53")
10.65 (-18.38)
5000 / 55000
12
16'35"
(03:54'28")
18.09 (-10.94)
5000 / 60000
13
10'46"
(04:05'15")
27.91 (-1.13)
5000 / 65000
14
12'45"
(04:18'01")
23.53 (-5.50)
5000 / 70000
15
11'31"
(04:29'33")
26.09 (-2.95)
5000 / 75000
16
11'55"
(04:41'28")
25.17 (-3.86)
5000 / 80000
17
14'26"
(04:55'54")
20.81 (-8.22)
5000 / 85000
18
10'24"
(05:06'19")
29.03
5000 / 90000
19
12'10"
(05:18'29")
24.66 (-4.37)
5000 / 95000
20
13'07"
(05:31'37")
22.93 (-6.10)
5000 / 100000
21
21'46"
(05:53'23")
13.79 (-15.24)
5000 / 105000
22
13'46"
(06:07'10")
21.82 (-7.21)
5000 / 110000
23
04'04"
(06:11'14")
25.17 (-3.86)
1703 / 111703
5月累積里程 :
111.71 km
Bbbb 22
TCX 上傳
| 1 year ago
Ann
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
13.5
1.3 %
2
20.0
-1.0 %
3
22.1
1.1 %
4
18.2
1.6 %
5
24.0
1.4 %
6
18.3
2.1 %
7
21.4
1.7 %
8
24.0
1.1 %
9
24.3
1.0 %
10
24.2
1.1 %
11
25.4
1.0 %
12
12.7
2.8 %
13
13.6
-0.4 %
14
19.6
1.6 %
15
21.3
2.0 %
16
16.8
3.8 %
17
19.1
2.1 %
18
17.4
3.2 %
19
18.7
2.8 %
20
15.8
4.3 %
21
14.0
4.6 %
22
6.3
-7.4 %
23
25.7
-6.6 %
24
16.6
5.1 %
25
8.4
-8.0 %
26
24.5
1.3 %
27
19.8
4.8 %
28
25.5
1.6 %
29
17.1
2.1 %
30
23.4
2.0 %
31
21.6
2.4 %
32
8.7
7.4 %
33
25.4
-3.3 %
34
9.0
3.9 %
35
12.8
5.0 %
36
12.9
3.6 %
37
10.4
6.0 %
38
5.9
9.7 %
39
1.7
7.5 %
40
14.3
-9.7 %
41
15.8
-6.4 %
42
22.6
-3.6 %
43
20.9
-5.2 %
44
14.7
-3.9 %
45
3.4
-2.2 %
46
15.1
6.4 %
47
21.1
2.5 %
48
4.9
6.2 %
49
5.1
12.3 %
50
6.1
11.9 %
51
7.0
8.8 %
52
9.5
6.5 %
53
3.1
11.7 %
54
15.6
-6.5 %
55
16.9
-11.4 %
56
16.3
-11.2 %
57
20.2
-9.0 %
58
22.1
-6.4 %
59
2.6
-12.6 %
60
9.2
-6.0 %
61
25.5
-5.0 %
62
24.7
-3.3 %
63
25.7
-3.4 %
64
37.1
-1.8 %
65
29.3
-3.2 %
66
28.3
-2.0 %
67
29.8
-3.1 %
68
26.5
-2.4 %
69
0.6
-2.1 %
70
18.0
-1.3 %
71
33.6
1.0 %
72
29.5
1.8 %
73
26.1
1.5 %
74
23.4
1.9 %
75
21.1
2.5 %
76
15.5
5.9 %
77
20.7
4.8 %
78
50.0
-4.9 %
79
31.6
-1.4 %
80
29.3
1.6 %
81
25.2
3.0 %
82
20.8
-5.2 %
83
14.1
6.4 %
84
16.9
6.2 %
85
44.4
-3.9 %
86
38.7
-4.2 %
87
21.1
1.4 %
88
23.4
1.8 %
89
40.9
-1.2 %
90
30.0
-1.9 %
91
19.6
4.8 %
92
51.4
-6.5 %
93
27.9
-1.0 %
94
14.9
-0.6 %
95
19.3
3.7 %
96
12.2
-3.9 %
97
23.8
-1.7 %
98
28.1
-1.1 %
99
10.0
-0.4 %
100
15.4
-0.3 %
101
15.7
1.5 %
102
14.8
3.9 %
103
12.7
4.5 %
104
12.2
5.6 %
105
12.2
6.6 %
106
9.2
3.5 %
107
13.7
-2.0 %
108
14.7
-6.7 %
109
40.4
-4.5 %
110
37.5
-5.4 %
111
33.3
-4.2 %
111.7
14.9
-1.9 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
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