4.3 km | 00:25:09 | 05:52/km日期: 2023-05-29 06:41 - 平均心率: 128 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 98%
Pace: 06'19" / 05'53" / 05'45" / 05'41" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" | 276 / 4276 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
458.97 km 
asics 虎走 TS3 型號 累積 :
19103.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'53" | 00:12'12" |
| 3 | 05'45" | 00:17'57" |
| 4 | 05'41" | 00:23'38" |
| 4.3 | 05'28" | 00:25'09" |
ricky tseng 說推
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