10.2 km | 01:10:01 | 06:52/km日期: 2023-05-27 19:53 - 平均心率: 133 - 卡路里: 772 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 73%
Pace: 08'19" / 09'41" / 09'16" / 06'13" / 05'33" / 05'26" / 05'36" / 05'48" / 05'47" / 06'53" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'29" (+03'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'40" (+04'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'16" (+03'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+01'57") | 349 / 3349 |
| 5 | | 14'26" (+09'03") | 2 / 3352 |
| 6 | | 05'33" (+00'10") | 1000 / 4352 |
| 7 | | 05'31" (+00'08") | 1000 / 5352 |
| 8 | | 05'23" | 1000 / 6352 |
| 9 | | 05'46" (+00'23") | 1000 / 7352 |
| 10 | | 05'45" (+00'22") | 1000 / 8352 |
| 11 | | 06'02" (+00'39") | 1000 / 9352 |
| 12 | | 07'00" (+01'37") | 843 / 10196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 118.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 09'41" | 00:18'00" |
| 3 | 09'16" | 00:27'16" |
| 4 | 06'13" | 00:33'29" |
| 5 | 05'33" | 00:39'02" |
| 6 | 05'26" | 00:44'28" |
| 7 | 05'36" | 00:50'04" |
| 8 | 05'48" | 00:55'52" |
| 9 | 05'47" | 01:01'39" |
| 10 | 06'53" | 01:08'32" |
| 10.2 | 06'42" | 01:09'51" |
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