6.2 km | 00:36:45 | 05:56/km日期: 2023-05-26 19:39 - 平均心率: 146 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 06'02" / 05'59" / 05'55" / 06'00" / 05'57" / 05'48" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'23") | 500 / 500 |
| 2 | | 05'54" (+00'08") | 500 / 1000 |
| 3 | | 06'00" (+00'14") | 500 / 1500 |
| 4 | | 05'56" (+00'10") | 500 / 2000 |
| 5 | | 05'56" (+00'10") | 500 / 2500 |
| 6 | | 05'54" (+00'08") | 500 / 3000 |
| 7 | | 05'57" (+00'11") | 500 / 3500 |
| 8 | | 06'01" (+00'15") | 500 / 4000 |
| 9 | | 05'59" (+00'13") | 500 / 4500 |
| 10 | | 05'55" (+00'09") | 500 / 5000 |
| 11 | | 05'49" (+00'03") | 500 / 5500 |
| 12 | | 05'46" | 500 / 6000 |
| 13 | | 05'51" (+00'05") | 184 / 6184 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 56.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'59" | 00:12'01" |
| 3 | 05'55" | 00:17'56" |
| 4 | 06'00" | 00:23'56" |
| 5 | 05'57" | 00:29'53" |
| 6 | 05'48" | 00:35'41" |
| 6.2 | 05'52" | 00:36'46" |
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