2.4 km | 00:12:28 | 05:07/km日期: 2023-05-26 19:23 - 平均心率: 154 - 卡路里: 123 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 10'44" / 08'09" / 12'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'43" (+00'04") | 150 / 150 |
| 2 | | 04'56" (+00'17") | 249 / 399 |
| 3 | | 04'39" | 153 / 553 |
| 4 | | 04'41" (+00'02") | 251 / 804 |
| 5 | | 04'47" (+00'08") | 154 / 959 |
| 6 | | 05'19" (+00'40") | 259 / 1218 |
| 7 | | 04'51" (+00'12") | 147 / 1366 |
| 8 | | 05'03" (+00'24") | 255 / 1622 |
| 9 | | 05'00" (+00'21") | 155 / 1777 |
| 10 | | 06'07" (+01'28") | 262 / 2039 |
| 11 | | 05'15" (+00'36") | 148 / 2187 |
| 12 | | 05'29" (+00'50") | 120 / 2308 |
| 13 | | 05'17" (+00'38") | 128 / 2436 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 18.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'44" | 00:10'44" |
| 2 | 08'09" | 00:18'53" |
| 2.4 | 12'58" | 00:24'33" |
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