7.6 km | 01:00:02 | 07:57/km日期: 2023-05-26 11:56 - 平均心率: 147 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 07'15" / 07'31" / 07'59" / 10'52" / 09'34" / 08'15" / 08'53" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'59" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'30" (+03'15") | 15 / 3015 |
| 5 | | 08'10" (+00'55") | 4537 / 7552 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 57.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'31" | 00:14'46" |
| 3 | 07'59" | 00:22'45" |
| 4 | 10'52" | 00:33'37" |
| 5 | 09'34" | 00:43'11" |
| 6 | 08'15" | 00:51'26" |
| 7 | 08'53" | 01:00'19" |
| 7.6 | 07'36" | 01:04'31" |
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