5.0 km | 00:34:56 | 06:57/km日期: 2023-05-23 16:38 - 平均心率: 144 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 94%
Pace: 07'44" / 07'14" / 06'48" / 06'36" / 06'29" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 41.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'14" | 00:14'58" |
| 3 | 06'48" | 00:21'46" |
| 4 | 06'36" | 00:28'22" |
| 5 | 06'29" | 00:34'51" |
| 5.0 | 06'12" | 00:34'57" |
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