蔡志忠 2023/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

蔡志忠嘉義
ID 537145

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1.5 km | 00:09:11 | 06:00/km

日期: 2023-05-24 17:53 - 卡路里: 91 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 27°C - 濕度: 91%

Pace: 05'48" / 05'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'48"

(05'48")

05'44"

1010 / 1010

2

03'10"

(08'58")

05'59" (+00'15")

528 / 1538

5月累積里程 : 107.24 km

Kalenji 2945196 累積 : 453.7 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
1.5	05'52"	00:08'58"

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