7.3 km | 00:49:15 | 06:42/km日期: 2016-01-19 21:37 - 平均心率: 174 - 卡路里: 489 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 82%
Pace: 06'32" / 06'51" / 06'48" / 06'39" / 06'40" / 06'51" / 06'44" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" | 2673 / 2673 |
| 2 | | 06'41" (+00'01") | 3000 / 5673 |
| 3 | | 06'46" (+00'06") | 1676 / 7349 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 118.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'51" | 00:13'23" |
| 3 | 06'48" | 00:20'11" |
| 4 | 06'39" | 00:26'50" |
| 5 | 06'40" | 00:33'30" |
| 6 | 06'51" | 00:40'21" |
| 7 | 06'44" | 00:47'05" |
| 7.3 | 06'40" | 00:49'25" |
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