9.8 km | 01:07:12 | 06:52/km日期: 2023-05-21 05:14 - 平均心率: 139 - 卡路里: 726 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 90%
Pace: 06'33" / 06'50" / 06'37" / 06'47" / 06'58" / 07'00" / 06'56" / 07'03" / 07'03" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'56" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'02" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'03" (+00'30") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'00" (+00'27") | 770 / 9770 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
200.30 km 
Y拖 3代 累積 :
2689.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'50" | 00:13'23" |
| 3 | 06'37" | 00:20'00" |
| 4 | 06'47" | 00:26'47" |
| 5 | 06'58" | 00:33'45" |
| 6 | 07'00" | 00:40'45" |
| 7 | 06'56" | 00:47'41" |
| 8 | 07'03" | 00:54'44" |
| 9 | 07'03" | 01:01'47" |
| 9.8 | 07'01" | 01:07'12" |
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