8.6 km | 00:46:42 | 05:26/km日期: 2016-01-20 06:08 - 平均心率: 132 - 卡路里: 504 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 82%
Pace: 05'29" / 05'33" / 05'30" / 05'26" / 05'42" / 05'29" / 05'26" / 05'09" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'08" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'06" | 581 / 8581 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 203.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'33" | 00:11'02" |
| 3 | 05'30" | 00:16'32" |
| 4 | 05'26" | 00:21'58" |
| 5 | 05'42" | 00:27'40" |
| 6 | 05'29" | 00:33'09" |
| 7 | 05'26" | 00:38'35" |
| 8 | 05'09" | 00:43'44" |
| 8.6 | 05'14" | 00:46'47" |
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