渣打馬拉松配速員培訓，我沒聽仔細裁判的解說區分，只知道跑8公里(40圈)，所以一開始就跟半馬90分(4:10/KM配速)，但太怕繞圈圈了，又下雨跑道很多積水，所以跳到半馬2小時/全馬4小時的列車，5分半配速舒服(散漫)跑，到6公里處自己脫隊加速到4分半，幾圈後再回去原本半馬2小時隊伍。後來最後3圈又自己開出去，自己跑8.5公里收工。