5.8 km | 00:34:46 | 05:59/km日期: 2023-05-19 19:12 - 平均心率: 138 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 89%
Pace: 05'37" / 06'12" / 06'02" / 06'02" / 06'01" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'02") | 808 / 5808 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 258.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 06'12" | 00:11'49" |
| 3 | 06'02" | 00:17'51" |
| 4 | 06'02" | 00:23'53" |
| 5 | 06'01" | 00:29'54" |
| 5.8 | 05'49" | 00:34'37" |
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