資深胖胖子 2023/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

資深胖胖子基隆
ID 752706

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資深胖胖子

7.4 km | 00:27:18 | 03:41/km

日期: 2023-05-19 12:02 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 99%

Pace: 03'51" / 02'59" / 02'11" / 02'55" / 03'17" / 02'54" / 02'50" / 03'20" / 07'35" /

基本訓練

5月累積里程 : 61.91 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'51"	00:03'51"
2	02'59"	00:06'50"
3	02'11"	00:09'01"
4	02'55"	00:11'56"
5	03'17"	00:15'13"
6	02'54"	00:18'07"
7	02'50"	00:20'57"
8	03'20"	00:24'17"
7.4	-5'-3"	00:27'19"

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