7.8 km | 01:36:00 | 12:21/km日期: 2023-05-19 18:52 - 平均心率: 76 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 94 - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 08'17" / 14'41" / 12'35" / 00'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'37" (+06'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'15" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'01" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'33" (+03'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'05" (+01'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'07" (+05'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 24'38" (+16'21") | 771 / 7771 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
407.01 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 14'41" | 00:22'58" |
| 3 | 12'35" | 00:35'33" |
| 7.8 | 00'05" | 00:35'57" |
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