7.0 km | 00:34:02 | 04:51/km日期: 2023-05-16 18:16 - 平均心率: 162 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 56%
Pace: 05'08" / 04'57" / 04'51" / 04'52" / 04'45" / 04'42" / 04'45" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'50" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'44" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'45" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'54" | 9 / 7009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
160.09 km 
ASICS 虎走8-4 累積 :
950.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 04'57" | 00:10'05" |
| 3 | 04'51" | 00:14'56" |
| 4 | 04'52" | 00:19'48" |
| 5 | 04'45" | 00:24'33" |
| 6 | 04'42" | 00:29'15" |
| 7 | 04'45" | 00:34'00" |
| 7.0 | 03'29" | 00:34'02" |
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