10.1 km | 01:06:48 | 06:38/km日期: 2023-05-16 21:32 - 平均心率: 132 - 卡路里: 729 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 67%
Pace: 06'33" / 05'40" / 06'04" / 07'38" / 07'27" / 06'10" / 07'22" / 06'09" / 07'00" / 06'17" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+01'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" (+01'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'22" (+01'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'08" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'00" (+01'20") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'17" (+00'37") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'54" (+01'14") | 67 / 10067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
244.56 km 
Nike Zoom Fly 5 累積 :
1125.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 05'40" | 00:12'13" |
| 3 | 06'04" | 00:18'17" |
| 4 | 07'38" | 00:25'55" |
| 5 | 07'27" | 00:33'22" |
| 6 | 06'10" | 00:39'32" |
| 7 | 07'22" | 00:46'54" |
| 8 | 06'09" | 00:53'03" |
| 9 | 07'00" | 01:00'03" |
| 10 | 06'17" | 01:06'20" |
| 10.1 | 06'52" | 01:06'48" |
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