7.1 km | 00:42:57 | 06:04/km日期: 2023-05-14 16:10 - 總爬升: 590 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 24°C - 濕度: 74%
Pace: 05'55" / 07'01" / 08'31" / 07'49" / 06'37" / 07'05" / 07'38" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'34" (+01'47") | 63 / 7063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 35.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 07'01" | 00:12'56" |
| 3 | 08'31" | 00:21'27" |
| 4 | 07'49" | 00:29'16" |
| 5 | 06'37" | 00:35'53" |
| 6 | 07'05" | 00:42'58" |
| 7 | 07'38" | 00:50'36" |
| 7.1 | 07'20" | 00:51'04" |
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