6.4 km | 01:55:21 | 18:07/km日期: 2023-05-13 06:47 - 總爬升: 261 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 734 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 22°C - 濕度: 89%
Pace: 11'01" / 14'31" / 13'32" / 36'40" / 18'55" / 11'44" / 24'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'30" (+03'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'31" (+02'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 36'40" (+25'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'55" (+07'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'43" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 24'37" (+13'38") | 365 / 6365 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
81.54 km 
Adidas Solar Drive M 累積 :
435.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'01" | 00:11'01" |
| 2 | 14'31" | 00:25'32" |
| 3 | 13'32" | 00:39'04" |
| 4 | 36'40" | 01:15'44" |
| 5 | 18'55" | 01:34'39" |
| 6 | 11'44" | 01:46'23" |
| 6.4 | 24'36" | 01:55'23" |
展開計圈分析
留言 
