maggie 2023/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

maggie 基隆
ID 704471

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8.9 km | 02:11:29 | 14:47/km

日期: 2023-05-13 19:18 - 卡路里: 480 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81%

Pace: 12'15" / 14'33" / 12'50" / 13'14" / 13'03" / 12'45" / 12'34" / 10'41" / 13'13" / 16'35" /

基本訓練

5月累積里程 : 666.53 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'15"	00:12'15"
2	14'33"	00:26'48"
3	12'50"	00:39'38"
4	13'14"	00:52'52"
5	13'03"	01:05'55"
6	12'45"	01:18'40"
7	12'34"	01:31'14"
8	10'41"	01:41'55"
9	13'13"	01:55'08"
9.3	55'11"	02:09'54"

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