6.3 km | 01:05:03 | 10:22/km日期: 2023-05-13 08:14 - 總爬升: 239 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 24°C - 濕度: 77%
Pace: 15'16" / 09'18" / 15'29" / 12'47" / 06'57" / 08'42" / 12'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'35" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'17" (+02'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'29" (+08'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'46" (+05'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'41" (+01'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'09" (+05'13") | 267 / 6267 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 308.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'16" | 00:15'16" |
| 2 | 09'18" | 00:24'34" |
| 3 | 15'29" | 00:40'03" |
| 4 | 12'47" | 00:52'50" |
| 5 | 06'57" | 00:59'47" |
| 6 | 08'42" | 01:08'29" |
| 6.3 | 12'08" | 01:11'44" |
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