6.3 km | 00:40:52 | 06:29/km日期: 2023-05-13 16:38 - 平均心率: 124 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 06'12" / 06'19" / 06'26" / 06'28" / 06'41" / 06'35" / 09'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'27" (+01'15") | 292 / 6292 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
272.70 km 
ASICS Novablast 3 累積 :
352.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'19" | 00:12'31" |
| 3 | 06'26" | 00:18'57" |
| 4 | 06'28" | 00:25'25" |
| 5 | 06'41" | 00:32'06" |
| 6 | 06'35" | 00:38'41" |
| 6.3 | 09'41" | 00:41'31" |
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