3.3 km | 00:35:27 | 10:49/km日期: 2023-05-10 21:27 - 平均心率: 129 - 卡路里: 197 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 22°C - 濕度: 81%
Pace: 11'14" / 10'26" / 10'28" / 12'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'27" (+05'51") | 617 / 617 |
| 2 | | 07'37" (+00'01") | 393 / 1010 |
| 3 | | 12'08" (+04'32") | 494 / 1505 |
| 4 | | 07'44" (+00'08") | 387 / 1892 |
| 5 | | 12'22" (+04'46") | 485 / 2378 |
| 6 | | 07'36" | 394 / 2772 |
| 7 | | 12'17" (+04'41") | 488 / 3260 |
| 8 | | 10'20" (+02'44") | 13 / 3274 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 36.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'14" | 00:11'14" |
| 2 | 10'26" | 00:21'40" |
| 3 | 10'28" | 00:32'08" |
| 3.3 | 12'06" | 00:35'27" |
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