David Hsu 2016/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

David Hsu 台中
ID 94337

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7.2 km | 00:46:28 | 06:27/km

日期: 2016-01-07 10:09 - 地點: 老地方 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 60%

Pace: 06'04" / 06'20" / 06'40" / 06'48" / 06'40" / 06'36" / 06'12" / 05'54" /

輕鬆復健跑~

1月累積里程 : 116.43 km

ASICS ZARACA 3 累積 : 711.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Ryuichi 樂福哥, J 和其他 26 人說推

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觀看另 2 則留言

David Hsu david兄下午好 ^_^

2016-01-13 14:52 ·

David Hsu 2 慶瑞大: 謝謝您的指教，正努力復健中... ^^

2016-01-13 14:54 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'20"	00:12'24"
3	06'40"	00:19'04"
4	06'48"	00:25'52"
5	06'40"	00:32'32"
6	06'36"	00:39'08"
7	06'12"	00:45'20"
7.2	05'53"	00:46'28"

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