6.4 km | 00:45:31 | 07:03/km日期: 2023-05-06 05:17 - 平均心率: 140 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 07'16" / 07'09" / 06'41" / 07'46" / 06'54" / 07'23" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" (+00'40") | 445 / 6445 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 40.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'09" | 00:14'25" |
| 3 | 06'41" | 00:21'06" |
| 4 | 07'46" | 00:28'52" |
| 5 | 06'54" | 00:35'46" |
| 6 | 07'23" | 00:43'09" |
| 6.4 | 07'20" | 00:46'25" |
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