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洪智文
彰化
ID 685380
13 位追隨者
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洪智文
3.8 km
|
00:20:45
|
05:27/km
日期:
2023-05-09 17:29
-
卡路里:
239 Cal
-
平均步頻:
169
-
溫度:
24°C
-
濕度:
66%
Pace: 05'30" / 05'28" / 05'21" / 05'22" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'25"
(05'25")
05'26" (+00'07")
995 / 995
2
05'28"
(10'53")
05'29" (+00'10")
994 / 1989
3
05'21"
(16'14")
05'19"
1005 / 2995
4
04'23"
(20'37")
05'29" (+00'10")
799 / 3794
輕鬆跑就好
5月累積里程 :
55.94 km
Android - samsung SM-S9080 上傳
| 1 year ago
美好
,
Davi Hsu
和其他
9
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
林錫東
加油
2023-05-09 18:57 ·
1
個人推
陳沆圳
晚安~下午跑跑愉快😄
2023-05-09 19:58 ·
1
個人推
小馬
晚安💤運動愉快
2023-05-09 20:41 ·
1
個人推
陳向榮
晚安!夜跑愉快!
2023-05-09 20:48 ·
1
個人推
汪啟成
智文哥
午後小跑愉快😉
2023-05-10 02:43 ·
1
個人推
Davi Hsu
晚安 跑步愉快
2023-05-10 23:57 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'30"
00:05'30"
2
05'28"
00:10'58"
3
05'21"
00:16'19"
3.8
05'24"
00:20'37"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
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