6.7 km | 00:40:05 | 06:01/km日期: 2023-05-09 06:57 - 平均心率: 155 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 71%
Pace: 05'39" / 05'41" / 05'44" / 07'10" / 05'58" / 05'38" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'29" (+00'18") | 444 / 444 |
| 2 | | 07'25" (+03'14") | 403 / 848 |
| 3 | | 04'23" (+00'12") | 455 / 1303 |
| 4 | | 07'42" (+03'31") | 388 / 1692 |
| 5 | | 04'24" (+00'13") | 453 / 2146 |
| 6 | | 08'19" (+04'08") | 360 / 2507 |
| 7 | | 04'11" | 477 / 2984 |
| 8 | | 10'35" (+06'24") | 283 / 3268 |
| 9 | | 04'21" (+00'10") | 459 / 3727 |
| 10 | | 07'39" (+03'28") | 392 / 4119 |
| 11 | | 04'15" (+00'04") | 470 / 4590 |
| 12 | | 08'11" (+04'00") | 366 / 4956 |
| 13 | | 04'22" (+00'11") | 457 / 5414 |
| 14 | | 07'46" (+03'35") | 386 / 5800 |
| 15 | | 04'17" (+00'06") | 465 / 6266 |
| 16 | | 07'47" (+03'36") | 397 / 6664 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
212.47 km 
adidas adizero takumi sen8 累積 :
637.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'41" | 00:11'20" |
| 3 | 05'44" | 00:17'04" |
| 4 | 07'10" | 00:24'14" |
| 5 | 05'58" | 00:30'12" |
| 6 | 05'38" | 00:35'50" |
| 6.7 | 06'25" | 00:40'06" |
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