阿辛 2023/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

阿辛新竹
ID 574979

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5.2 km | 00:37:13 | 07:09/km

日期: 2023-05-06 17:19 - 地點: 新竹市香山運動場 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 29°C - 濕度: 59%

Pace: 07'18" / 07'09" / 06'57" / 07'02" / 06'59" / 06'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'11"

(07'11")

07'13" (+00'17")

993 / 993

2

07'16"

(14'27")

07'10" (+00'14")

1013 / 2006

3

06'57"

(21'24")

06'56"

1000 / 3007

4

07'02"

(28'26")

07'00" (+00'04")

1003 / 4010

5

06'59"

(35'25")

06'59" (+00'03")

999 / 5009

6

01'22"

(36'47")

06'50"

199 / 5209

5月累積里程 : 99.76 km

Android - Sony XQ-CT72 上傳 | 1 year ago

·

2023-05-06 19:27 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	07'09"	00:14'27"
3	06'57"	00:21'24"
4	07'02"	00:28'26"
5	06'59"	00:35'25"
5.2	06'30"	00:36'47"

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