7.0 km | 00:37:33 | 05:20/km日期: 2023-05-06 06:23 - 平均心率: 171 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 7080 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 05'53" / 05'32" / 05'37" / 05'25" / 05'06" / 05'06" / 04'35" / 10'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+01'19") | 1000 / 1000 | 180 / 94 |
| 2 | | 05'31" (+00'58") | 1000 / 2001 | 187 / 96 |
| 3 | | 05'36" (+01'03") | 1002 / 3003 | 189 / 94 |
| 4 | | 05'26" (+00'53") | 1000 / 4004 | 190 / 96 |
| 5 | | 05'05" (+00'32") | 1000 / 5004 | 190 / 103 |
| 6 | | 05'08" (+00'35") | 1001 / 6006 | 190 / 102 |
| 7 | | 04'33" | 1000 / 7007 | 196 / 111 |
| 8 | | 10'57" (+06'24") | 22 / 7029 | 136 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 166.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'32" | 00:11'25" |
| 3 | 05'37" | 00:17'02" |
| 4 | 05'25" | 00:22'27" |
| 5 | 05'06" | 00:27'33" |
| 6 | 05'06" | 00:32'39" |
| 7 | 04'35" | 00:37'14" |
| 7.0 | 10'27" | 00:37'33" |
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