瑋紋（跑後山） 2016/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

瑋紋（跑後山）台東
ID 10231

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瑋紋（跑後山）

3.0 km | 00:20:11 | 06:40/km

日期: 2016-01-07 18:33 - 地點: 關山工商 - 天氣: 涼 - 卡路里: 170 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78%

Pace: 06'29" / 06'54" / 06'38" / 06'40" /

1月累積里程 : 53.84 km

Asics Nimbus 17 累積 : 1088.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

蔡忠祥(東瘋), 269 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'54"	00:13'23"
3	06'38"	00:20'01"
3.0	06'38"	00:20'11"

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