8.5 km | 01:00:16 | 07:03/km日期: 2023-05-02 18:03 - 平均心率: 143 - 卡路里: 644 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 73%
Pace: 07'34" / 06'50" / 07'15" / 07'03" / 06'52" / 06'59" / 07'05" / 06'57" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'05" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'56" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'47" | 545 / 8545 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 83.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 06'50" | 00:14'24" |
| 3 | 07'15" | 00:21'39" |
| 4 | 07'03" | 00:28'42" |
| 5 | 06'52" | 00:35'34" |
| 6 | 06'59" | 00:42'33" |
| 7 | 07'05" | 00:49'38" |
| 8 | 06'57" | 00:56'35" |
| 8.5 | 06'48" | 01:00'18" |
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