6.7 km | 00:45:09 | 06:44/km日期: 2023-05-03 06:46 - 平均心率: 149 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 90%
Pace: 06'26" / 06'16" / 07'19" / 06'58" / 06'26" / 06'26" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'34" (+01'19") | 699 / 6699 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
212.47 km 
Tracksmith eliot 累積 :
330.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'16" | 00:12'42" |
| 3 | 07'19" | 00:20'01" |
| 4 | 06'58" | 00:26'59" |
| 5 | 06'26" | 00:33'25" |
| 6 | 06'26" | 00:39'51" |
| 6.7 | 07'34" | 00:45'09" |
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